Сухие кончики волос: комплексное решение проблемы

Нет комментариев

Сухие_кончики_волос_Suhie_konchiki_volosЭто рано или поздно настигает всех обладательниц длинных волос. Особенно, если  волосы кудрявые. Особенно, если они подвергались окрашиванию. И тогда появляются они: сухие кончики волос. Что делать? Возможно ли бороться с данной проблемой?

Начнем с того, что посеченые концы придется обрезать. Ни какие склеивающие масла и маски не смогут придать им здорового вида. А вот дальнейший уход и правильное питание поможет снизить расщепление волос, в свою очередь, позволяя отрастать волосам до нужной длины.

От чего следует отказаться? Во-первых, сведите к минимуму употребление плоек, утюжков. Если это невозможно, подбирайте минимальную температуру укладки и пользуйтесь термозащитой.

Во-вторых, придется отказаться от шпилек, невидимок, металлических заколок. Они сильно ранят волосы, что также вызывает дальнейшее сечение концов. Пересушенные волосы нельзя расчесывать, пока они полностью не высохли. Пользуйтесь расческами только из качественного пластика или дерева. Можно использовать щетки из натуральной щетины.

В-третьих, наладьте правильный питьевой режим и питание. Сколько нужно пить воды для здоровья прочитайте в статье Сколько нужно пить воды?. При сухих кончиках волос в вашем питании скорее всего наблюдается дефицит ненасыщенных жирных кислот и витаминов А, Е. Должно возрасти  употребление жирной морской рыбы, молока, яиц, овощей и фруктов.  После консультации с врачом можно пропить витаминно-минеральный комплексы (например ПЕРФЕКТИЛ или ВИТАШАРМ). А вот о сладком, мучном и жареном на период лечения лучше забыть. Лучшим завтраком для вас должна стать овсянка с фруктами.

Ну и конечно, ничто не поможет так эффективно, как маски. Для длинных волос я считаю лучшей маску со смешным названием Косичка в стакане. На нашем сайте вы сможете найти множество и других масок.

Перед мытьем головы, если вы не делаете маску, минут за 10-15 нанесите на волосы любое растительное масло. Лучше репейно, оливковое или жожоба. Хорошо расчешите волосы, чтобы масло распределилось по всей их поверхности. Мойте голову шампунем с нейтральным pH. Споласкивайте только прохладной водой!

После мытья, обязательно сполосните волосы отваром трав:

  • Ромашка аптечная
  • Мать и мачеха
  • Подорожник.

Травы в равных количествах смешиваем и завариваем кипятком (примерно 3-4 столовые ложки на литр воды). Даем настояться 15 минут, процеживаем. Разводим в тазике с прохладной водой, добавляем столовую ложку яблочного уксуса. Полученная смесь не только оздоровит волосы, но сделает их гладкими и блестящими.

После мытья головы разотрите в ладонях небольшое количество масла арганового дерева или другого специализированного масла для волос (например Matrix) и нанесите его на концы волос. Эти масла хороши тем, что не утяжеляют даже очень тонкие волосы.

Если помимо сухости волос, вас еще мучает перхоть, то во все средства, особенно маски,  хорошо добавлять экстракты розмарина, чайного дерева или эвкалипта.

Как видите решение проблемы сухих кончиков волос непростое, одним днем не лечится. Но при должном терпении, старании и желание ваши волосы вновь станут красивыми и привлекательными.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *