Правила молодости

1 комментарий

Правила_молодости_Pravila_molodostiВчера моя двадцатипятилетняя дочь позвонила и с ужасом в голосе произнесла в телефонную трубку: «Мама, я старею!».Её проблема оказалась незначительной, но именно возраст в 25 лет и есть отправная точка, когда наш организм начинает скатываться вниз… Чтобы отсрочить приближение старости уже тогда нужно соблюдать несложные правила молодости. А если вам далеко за 25, то эти правила становятся просто обязательными.

И так, правила молодости, что они из себя представляют? Запоминайте:

  1. Пятнадцать минут ухода  утром и пятнадцать минут вечером для себя любимой должны стать обязательными и  ежедневными.
  2. Чтобы утром лицо не отекало, любую жидкость нужно прекращать употреблять за два часа до сна. А вот утром, как только встали, начните день со стакана обычной воды.
  3. Найдите для себя хорошего косметолога. Желательно хотя бы раз в месяц проводить профессиональные процедуры. Даже если вы это будете делать два раза в год весной и осенью, а остальное время придерживаться данных рекомендаций, ваша кожа скажет вам спасибо.
  4. Пользуйтесь кремами. Ночные, защитные дневные обязательно должны быть на вашем туалетном столике. Рекомендации по выбору правильного крема можно прочитать в статье Дешевый или премиум: как из одного крема получить другой?.
  5. Летом берегите кожу от солнечного излучения. Этих же рекомендаций нужно и придерживаться тем, кто целый день проводит за экраном компьютера. Излучение там другое, но оно есть. Более подробно на эту тему читаем здесь: О пользе солнцезащитных кремов.
  6. Используйте сыворотки для лица. Сыворотка содержит в себе большое количество питательных веществ, которые легче проникают в кожу и насыщают её. Используется сыворотка под крем с перерывом в нанесении 1-5 минут, пока не впитается. Чтобы у кожи не возникло привыкание, сыворотку используем курсами.
  7. Два раза в неделю обязательно наносим маски для лица. Рецепты самых интересных масок: Рецепт маски от морщин, Китайская маска для лица, Маска для подтяжки кожи , лица, Маска для лица… из яичной скорлупы.
  8. Особое внимание обращаем на кожу вокруг глаз. Её толщина составляет одну третью часть от кожи, например, на щеках. В этой области не содержится сальных желез, поэтому и уход требуется особый. Когда будете покупать крем для век, обращается внимание на две вещи: с какой проблемой он призван бороться и прошел ли офтальмологический контроль. Так вы убережете себя от неприятных последствий. Обычные маски на область вокруг глаз не наносятся. Поэтому мы предлагаем вам специальный рецепт: Маски от морщин для кожи вокруг глаз.
  9.  И основной секрет молодости  -это  две обязательные составляющие здорового образа жизни: физическая нагрузка и правильное питание.

Эти девять несложных правил молодости позволят вам надолго остаться привлекательной. Единственное условие: их регулярное и постоянное выполнение.

1 comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *