Я не знаю причину вашей бессонницы. Дай бог, чтобы это была счастливая ночь с любимым. Но зато знаю, как быстро привести себя в форму и взбодриться после бессонной ночи, чтобы никаких следов не осталось на вашем лице.
Первое, что делаем — умываемся прохладной водой. Это вас разбудит. Затем нам нужно убрать отек и подтянуть овал лица. Делаем легкий массаж (все движения повторяем по три раза):
- подушечками сомкнутых пальцев легко нажимаем по краю волосистой части головы;
- руки оставляем в том же положении, разминаем давящими движениями скулы;
- указательными пальцами нажимаем на уголки рта, затем на впадинку над верхней губой, затем под нижней;
- далее указательными пальцами давим на внутренние уголки глаз;
- сомкнутыми ладонями как бы поднимаем скользящими движениями щеки кверху.
Эти несложные упражнения стимулируют кровоток и лимфу, уменьшат отечность.
Далее разогреваем в руках небольшое количество сыворотки для лица и наносим на кожу. И ни один злопыхатель не сможет догадаться, что вы пришли после бессонной ночи. Если только по счастливым глазам…
