Овощи в пакете: быстро и вкусно

1 комментарий

Овощи_в_пакете_Ovoshhi_v_paketeК вам пришли гости,  как на зло, кухня абсолютно пустая. Что делать? Можно быстро сделать овощной салат, приготовив овощи в пакете в микроволновке.

Для быстрого приготовления овощей нам понадобится целлофановый пакет. Картофель, морковь, свеклу хорошо моем. Раскладываем по разным пакетам, завязываем и делаем в пакете зубочисткой маленькую дырку.

Овощи в пакете по очереди помещаем в микроволновку, включив её на полную мощность. В среднем на готовку картофеля уходит 10 минут, моркови -5-7, свеклы 15.  Осталось почистить, порезать. Винегрет готов!

Можно приготовить и изысканное блюдо таким образом. Хорошо вымытый картофель обмазываем смесью растительного масла с пряностями (куркума, тимьян, перец и другие). Более подробно о пряностях вы можете прочитать в статье Пряности для похудения.

Овощи в пакете всегда придут к вам на помощь. Приятного аппетита!

1 comment

  1. Проткнуть в верхней части пакет зубочисткой и отправить на противне в духовку запекаться при температуре 200 градусов на 30-40 минут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *