Как удалить зубной налет в домашних условиях?

Нет комментариев

как_удалить_зубной_налет_в_домашних_условиях_kak_udalit'_zubnoj_nalet_v_domashnih_uslovijah

Вы посещаете стоматолога каждые полгода для очищения полости рта? Боюсь, что 90% читающих эту статью ответят отрицательно. А ведь красота и здоровье человека во многом зависят от его улыбки, белоснежной улыбки. И если отбеливание зубов вызывает сомнение в полезности данной процедуры, то очищение зубов от налета процедура полезная и обязательная.

Что такое зубной налет? Это полусгнившие остатки пищи, которые прилипли к вашим зубам. Представили эту картинку? После нее у вас точно появиться желание ответить на вопрос, как убрать зубной налет.  И дело не только в его не эстетичности, но и в том, что он может вызывать запах изо рта, способствовать развитию кариеса и пародонтита.

Лучшим способом, конечно, будет отправиться на процедуру в поликлинику. Там чистку достаточно проводить один раз в полгода. Если же такой возможности нет, то в домашних условиях ее нужно проводить один раз в месяц. Появляется второй вопрос. Если зубные пасты не справляются, то,  как удалить зубной налет в домашних условиях?

Сода

Пищевая сода — самое доступное и достаточно эффективное средство. О ее широких возможностях я подробно рассказывала в статье Что лечит сода пищевая?.

Горошинку зубной пасты перемешивают примерно с таким же количеством соды. Смесь наносят на зубную щетку и чистят тщательно ей зубы.  Отбелить зубы такая процедура не в состоянии, с зубным же налетом справляется даже с застарелым.

Если смешать соду с перекисью водорода до состояния кашица, то   смесь   отбелит ваши зубы, но будет более агрессивной.

Злоупотреблять этой  процедурой не стоит, так как она негативно сказывается на состоянии эмали и может вызвать раздражение и кровоточивость десен. Использовать не чаще, чем один раз в неделю.

Клубника

Именно клубника или земляника садовая прекрасно справляется с проблемой отложений на зубах. Ягоду разминаем, смешиваем с зубной пастой и чистим зубы.

Этот способ абсолютно безопасный, работает на основе фруктовых кислот и скрабирующего действия мелких семечек в ягоде. Но имеет два серьезных недостатка: такую чистку нужно проводить ежедневно, а доступны ягоды нам только в летнее время. Покупать же их зимой выйдет дороже, чем сходить на прием к стоматологу.

Уголь активированный

Действие такое же, что и у соды, противопоказания те же. Таблетку толчем до состояния порошка, смешиваем с зубной пастой и чистим зубы. Можно просто тщательно пожевать таблетку. После процедуры рот нужно тщательно прополоскать.

А существует ли способ, как удалить зубной налет в домашних условиях, без причинения вреда зубам? Да, но для этого нужно приготовить специальную пасту. Для ее приготовления нам потребуется:

  • Вода – 0,5 литра
  • Семена подсолнечника – 2 столовые ложки
  • Сок лимона или лайма -2 столовые ложки.

Семена подсолнечника с кожурой размалываем в кофемолке до состояния муки. Смешиваем с водой и ставим на медленный огонь. Тушим в течение часа. Полученную пасту смешиваем с лимонным соком.  Чистим пастой зубы два раза в месяц.

В качестве профилактических средств очень хорошо помогают различные полоскания. Если вы их будете регулярно применять, то зубной налет образовываться не будут. Приведу рецепты наиболее популярных:

  • Липовый цвет – 4 столовых ложки
  • Сухие корзинки подсолнечника (без семян) – 4 столовые ложки
  • Вода – 1 литр.

Ингредиенты смешать, довести до кипения, дать остыть. Затем отвар процеживаем. Полоскать рот необходимо утром и вечером. Если найти корзинки не получилось, замените их корой дуба. Такое средство отлично укрепляет десна.

  • Яблочный уксус – 1 часть
  • Вода- 1 часть

Смешиваем уксус и воду в соотношении 1 : 1. Полученным раствором полощем рот после каждого приема пищи.

Очень сильным средством считается отвар скорлупы грецких орехов. Скорлупу постарайтесь размельчить.

  • Скорлупа – 2 столовые ложки
  • Вода – 0,5 литра

Смесь кипятим на медленном огне 15 минут.  Даем настояться в течение 2-х часов. Процеживаем. Этим настоем можно не просто полоскать рот, но и чистить зубы.

Думаю, что достаточно полно дала ответ на вопрос, как удалить зубной налет в домашних условиях. О других проблемах полости рта и способах их устранения можно прочитать в статьях:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *