Как сделать грудь красивой?

Нет комментариев

Как_сделать_грудь_красивой_Kak_sdelat'_grud'_krasivoj

В этой статье не пойдет речи о пластических операциях. Мы поговорим о том, как сделать грудь красивой с помощью естественных методов.

Уже давно известно, что размер, по большому счету не имеет значения. Сколько девушек мечтает увеличить свои молочные железы, столько же мечтают их уменьшить. Это, примерно, как и с волосами: кудрявые их постоянно выпрямляют, обладательницы прямых волос — завивают. Значение имеет подтянутая форма и красивая, упругая кожа. Это вполне достижимо с помощью физических упражнений и различных масок, кремов и т.п.

С помощью физических упражнений увеличить железистую ткань нельзя. Но прекрасно поддаются тренировке мышцы, которые расположены за железами. Благодаря их развитию, грудь приподнимается и приобретает более аппетитные формы. Более подробные комплексы вы найдете на сайтах, посвященных фитнесу. Я же приведу самые простые упражнения, доступные любой женщине.

  1. Стоим прямо, ноги на ширине плеч. Поднимаясь на полупальцы, тянемся правой рукой вверх, как бы хотим снять с неба звезду. Воображаемую звезду прячем в кулаке и отпускаем руку. Повторяем с левой руки. Вы должны собрать не менее 20 звездочек.
  2. Берем в руки гантели или просто толстые книги. Прямые руки поднимаем вперед до уровня плеч. Затем отводим в стороны и возвращаемся обратно. Делаем 10 раз.
  3. Соединяем кисти перед собой, как будто собрались молиться. Локти держим под прямым углом к кистям. На выдохе давим руками друг на друга как можно сильнее, мысленно считая до восьми. Повторяем не менее трех раз.

Даже если вы просто будете выполнять эти простенькие упражнения ежедневно, через пару недель увидите изменения в своей фигуре.

Теперь поговорим о креме. Можно купить специальный крем или просто пользоваться ежедневным для лица. Но я предлагаю сделать вам специальное масло. Для изготовления нам потребуется:

  • Миндальное масло- 50 мл
  • Эфирное масло герани- 10 капель
  • Эфирное масло иланг-иланга- 10 капель

Масла перемешиваем и храним в прохладном темном месте. Наносим наше средство на кожу груди, за исключением сосков. Утром можно сделать предварительный массаж косметическим льдом. Как бонус к процедуре, знайте, что эфирные масла герани и иланг-иланга являются афродизиаками.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *