Витаминная смесь для иммунитета

Нет комментариев

Витаминная_смесь_для_иммунитета_Vitaminnaja_smes'_dlja_immunitetaЯ очень люблю витаминные смеси из сухофруктов. Они не только   полезны, но также крайне вкусны. Я уже приводила пример рецепта для укрепления сосудов МИЛОК. Сегодня хочу познакомить вас с рецептом, который приписывают известному академику, последователю здорового образа жизни Николаю Михайловичу Амосову. Он рекомендовал витаминную смесь для поднятия иммунитета больным после операции.

Для приготовления смеси нам потребуется:

  • Изюм-500 грамм
  • Курага- 500 грамм
  • Инжир-500 грамм
  • Чернослив ( без косточек)- 500 грамм
  • Грецкие орехи (чищенные)- 500 грамм
  • Лимон- 1 шт.
  • Мед- 500 грамм

Сухофрукты замачиваем на ночь в холодной воде, утром промываем. Просушиваем на полотенце. Лимон тщательно моем горячей водой. Затем все перемалываем через мясорубку. Добавляем мед и раскладываем по стеклянным банкам. Смесь храним в холодильнике.

Употребляем по одной столовой ложке два раза в день. Используйте вместо сахара или варенья! Только не кладите в чай, а употребляйте вприкуску. Получайте удовольствие и укрепляйте здоровье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *